من يه سوال مهم شرعي داشتم خدمتتون

سوال من درباره ماه مبارک رمضان و روزه داري هست.همانطور که ميدانيد ماه رمضان وارد تابستان شده است.لذا در ماه تابستان روزه داري به شدت مشکل ميشود .شما در همين فصل بهار هم که بخواهيد روزه بگيريد خيلي طاقت فرسا ميشود.چون اذان صبح ساعت 4 و اذان مغرب ساعت 8 شب است و 16 ساعت بايد روزه دار باشيد.من که ادم ضعيف و لاغري هستم و در حال حاضر که فقط درس ميخوانم و دانشجو ميباشم. اگر بخواهم در اين 16 ساعت فقط بخوابم باز هم نميتوانم چه برسد که کارهم بکنم.من 70 درصد با توجه به شرايط جسميم احتمال ميدهم که روزه داري براي من مضر باشد. خصوصا در شرايط سختي مثل فصل تابستان (چون بسيار لاغر و نحيف هستم و ...)اما بازم هم سعي ميکنم که روزه بگيرم.به نظر شما اصلن روزه با اين شرايط بر من واجب است.؟ در ضمن من اگربدنم در ماه تابستان طاقت روزه داري را نياورد ميتوانم قضاي ان را در فصل زمستان بگيرم؟.در ضمن ايا اين قضاي روزه بايد پيوسته باشد يا مثلن ميتوانم ماهي 5 روز قضاي 30 روز روزه خود را بگيرم.؟ايا غير از قضاي روزه بايد کفاره هم بپردازم ؟

خواهشن توضيحاتي جامع درباره روزه داري در فصل تابستان(به طور کلي شرايط دشوار و سخت و گرما) خصوصا براي افرادي نحيف و ضعيف و براي کساني که طاقت نمييارند بدهيد.